Fatigue, stress, tensions :
un accompagnement
tout en douceur

Savoirs Traditionnels Chinois
avec Julie Termoz

Une approche concrète pour retrouver confiance, apaisement et vitalité.

Vous sentez que quelque chose cloche, sans vraiment savoir dire quoi.
Notre corps nous envoie souvent des signaux discrets mais révélateurs :

tensions qui ne partent pas,
inconforts physiques diffus,
sommeil perturbé,
fatigue récurrente,
digestion capricieuse,
émotions à fleur de peau,
manque de confiance en soi,
estime en berne…

Peut-être que parfois vous vous sentez à bout, vidée, envahie par des pensées en boucle, ou submergée par le stress du quotidien. Ou au contraire, coupée de vous-même, comme si vous étiez en mode automatique, sans énergie ni élan.

Les émotions, alliées de votre équilibre intérieur

Dans la sagesse des Savoirs Traditionnels Chinois, chaque émotion est une énergie vivante, utile, qu’il faut écouter et accompagner.

Chaque organe interagit avec une émotion dominante, formant ensemble un réseau subtil entre corps, énergie et conscience.

La tristesse, reliée aux poumons, nous aide à faire le deuil, à lâcher ce qui n’a plus lieu d’être. Elle ouvre l’espace intérieur pour accueillir du nouveau.
La colère, liée au foie, est une force de mouvement et de mise en action. Quand elle circule bien, elle nous pousse à poser nos limites, à nous affirmer avec justesse.
Les ruminations, en lien avec la rate, sont un appel à digérer ce qui nous préoccupe, à clarifier notre pensée pour retrouver de la légèreté mentale.
La peur, reliée aux reins, nous enseigne la prudence, la sagesse instinctive. Quand elle est équilibrée, elle devient un guide précieux pour choisir ce qui est bon pour nous.
La joie, associée au cœur, est notre moteur vital, celle qui nous relie aux autres, à la passion, à la lumière. Lorsqu’elle est stable, elle nourrit la confiance et l’élan de vie.

Quand ces émotions stagnent, débordent ou sont enfouies, elles déséquilibrent notre circulation énergétique, avec des répercussions sur le corps et l’esprit.

🌬️ Grâce à l’approche énergétique, nous restaurons leur mouvement fluide, pour qu’elles redeviennent des alliées au service de votre équilibre.

Une voie de rééquilibrage en douceur

🧲 Les aimants, posés sur les points spécifiques des méridiens, relancent la circulation de l’énergie ni douleur.
🤲 Le Tui Na, que j’adapte intuitivement, libère tensions physiques et charges émotionnelles.
🔥 Le moxa réchauffe certains points pour renforcer la vitalité.
👂 L’auriculothérapie agit via les zones réflexes de l’oreille pour rééquilibrer les fonctions internes.
🌿 Le magnétisme (Wai Qi) et les techniques d’EFT accompagnent la régulation nerveuse et émotionnelle.
🌱 En soutien, des tisanes chinoises spécifiques peuvent être conseillées selon votre terrain énergétique.

Des résultats concrets, durables :

💆‍♀️ Détente physique : vos épaules se relâchent, la respiration devient plus ample, votre corps s’ouvre.
🧠 Apaisement émotionnel : vos ressentis s’équilibrent, les pensées tournent moins en boucle, vous retrouvez de la clarté.
⚡ Retour de la vitalité : regain d’énergie, sommeil plus profond, meilleure digestion.
🌿 Estime et confiance restaurées : en rééquilibrant vos systèmes internes, vous vous sentez plus stable, plus vous-même.

Un soutien précieux dans les périodes de transition : deuil, maternité, burn-out, reconversion, changement de cycle.

✨ En résumé : vous repartez plus légère, plus centrée, plus vivante.

Cette approche douce, non invasive, convient à toutes celles qui ressentent le besoin d’un espace à soi pour se reconnecter à leur axe, leur rythme, leur énergie profonde.

Contact
Pour toute question ou prise de rendez-vous : 06 81 51 25 95

Informations légales
Salariée de Hélia Portage – SIRET : 493 724 050 00021

Important :
Mes compétences et validations d’acquis ne sont pas reconnues par l’État français.
Les séances de Savoirs Traditionnels Chinois ne remplacent pas vos consultations médicales.
Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic.
Mes pratiques sont non conventionnelles et non médicales.

Pourquoi avoir choisi de travailler avec les aimants pour stimuler les méridiens ?

Le choix d’utiliser les aimants s’inscrit dans une approche douce, respectueuse et profondément bienveillante des Savoirs Traditionnels Chinois, une sagesse millénaire qui relie corps, émotions et énergie.

J’ai découvert cette méthode en 2013 grâce à mon mentor Jean Christian Raoux. Elle m’a immédiatement touchée par sa précision, sa finesse et sa capacité à transformer en profondeur, sans agression ni douleur.

Voici pourquoi je l’ai adoptée :

✅ Une efficacité remarquable : les aimants activent avec précision les points d’acupuncture pour relancer la circulation énergétique et lever les blocages.

✅ Une méthode non invasive et indolore, idéale pour les personnes sensibles ou réticentes aux méthodes classiques.

✅ Un confort de soin optimal, qui invite au lâcher-prise dès les premières minutes.

Ce qui revient le plus souvent ?
Les personnes que j’accompagne sont ravies des effets ressentis :

Une sensation de légèreté,
Une circulation d’énergie plus fluide,
Un apaisement émotionnel durable,
Une amélioration des inconforts physiques souvent inattendue.

L’usage des aimants est un pont subtil entre tradition et innovation. Il ouvre l’accès aux bienfaits des Savoirs Traditionnels Chinois à un public plus large, sans perdre la profondeur ni l’authenticité du soin.

Et ce n’est pas tout : les champs magnétiques statiques générés par les aimants prolongent l’effet de la stimulation énergétique, renforçant ainsi les bénéfices au fil des jours.

C’est une manière moderne, sensible et respectueuse d’accompagner les transformations profondes, tout en honorant la tradition.

A qui s'adressent les séances ?

Sportifs

Prévention, récupération, performance : un soutien sur-mesure pour les sportifs

Les sportifs sont régulièrement confrontés à des inconforts physiques, des tensions, des blessures — parfois récurrentes — liées à la pratique intense ou prolongée de leur activité.

Les séances de Savoirs Traditionnels Chinois vous accompagnent pour :

soulager les inconforts physiques,
retrouver mobilité et fluidité articulaire,
améliorer la récupération musculaire,
soutenir votre système nerveux et émotionnel,
et surtout, prévenir les déséquilibres qui mènent à la blessure.

🎯 Que vous soyez amateur éclairé ou sportif de haut niveau, chaque séance est pensée pour s’ajuster à votre rythme d’entraînement, à vos objectifs, à vos compétitions à venir.

Grâce à des outils doux et efficaces — aimants sur les points clés, massage Tui Na ciblé, moxa sur les zones en tension, auriculothérapie ou encore magnétisme régulateur — nous travaillons en profondeur, en douceur, pour permettre à votre corps de retrouver son intelligence naturelle de mouvement.

Nourissons

Cycles, maternité, équilibre féminin :
un accompagnement tout en douceur

Tout au long de leur vie, les femmes vivent des variations hormonales constantes : de la puberté à la ménopause, chaque étape façonne le corps, le cœur et l’esprit.

Les séances de Savoirs Traditionnels Chinois offrent un espace d’écoute et d’ajustement pour vous aider à :

soulager les inconforts liés au cycle menstruel (inconfort physique, fatigue, instabilité émotionnelle),
réguler les troubles liés au SPM, à l’endométriose, ou à la périménopause,
soutenir votre énergie dans les périodes de transitions physiques ou émotionnelles.

🎯 Le suivi est personnalisé : il accompagne votre corps dans son intelligence hormonale, et vous aide à vous recentrer avec stabilité et douceur.

💫 Pour les femmes en projet bébé ou enceintes :

Porter un projet de vie, accueillir un enfant, traverser la grossesse et l’après… Ce sont des bouleversements autant physiques qu’émotionnels.

Les séances peuvent vous accompagner pour :

optimiser le terrain énergétique en vue d’une conception,
soutenir votre corps pendant la grossesse (inconforts physiques, fatigue, digestion, sommeil...),
préparer en douceur à l’accouchement,
favoriser une récupération harmonieuse en post-partum.

Et bien sûr, les futurs papas peuvent aussi bénéficier de séances : leur équilibre émotionnel et énergétique joue un rôle dans le processus.

Chaque étape est accompagnée avec une approche fine, respectueuse et non intrusive : aimants, Tui Na adapté, moxa doux, auriculothérapie, magnétisme, plantes selon votre profil énergétique…

Un cocon de soin où votre corps est entendu, vos émotions respectées et votre force féminine honorée.

Soutien énergétique pour les tout-petits : apaiser, réguler, rassurer

Les tout-petits vivent une grande aventure dès leurs premiers jours. Leur système digestif, leur sommeil, leur lien au monde se construisent pas à pas… et parfois, cela bouscule :

Coliques, reflux, régurgitations,
Troubles du sommeil, pleurs inconsolables,
Hypertonie, agitation ou nervosité inexpliquée.

Ces manifestations peuvent traduire un déséquilibre énergétique passager.

🧡 Avec les Savoirs Traditionnels Chinois, je propose des séances douces, non invasives et adaptées à la grande sensibilité des nourrissons.
Les points stimulés par aimants, Tui Na léger (crânien ou sur le corps) sont choisis avec finesse, dans le respect du rythme et de l’histoire de votre enfant.

💞 Le travail se fait toujours en lien étroit avec vous, les parents, pour vous permettre de comprendre ce que bébé traverse, et d'agir avec plus de confiance.

🎁 Ce que les séances peuvent apporter à votre nourrisson :

Un meilleur confort digestif,
Un sommeil plus apaisé,
Une meilleure adaptation au monde extérieur,
Une régulation émotionnelle subtile, même à cet âge si jeune.

Dans ce moment de découverte et parfois de doutes, vous n’êtes pas seuls.
Je vous accompagne avec écoute, bienveillance et une approche sensorielle et énergétique qui respecte pleinement la nature de votre bébé.

Aider les enfants et les ados à s'apaiser et se recentrer

Les enfants et les adolescents vivent une multitude de bouleversements : corporels, émotionnels, scolaires, sociaux…
Leurs émotions peuvent parfois devenir difficiles à exprimer ou à gérer.

Anxiété, colère, repli, agitation, troubles du sommeil, maux de ventre ou de tête récurrents : ces signaux sont autant de messages que leur corps et leur énergie cherchent à faire entendre.

🌀 Grâce aux Savoirs Traditionnels Chinois, je propose un accompagnement doux et personnalisé, pour aider les jeunes à retrouver leur calme intérieur et à se sentir mieux dans leur peau, leur corps, et leur environnement.

Ce que les séances peuvent soulager :

Angoisses générales ou scolaires, trac, pression des résultats
Difficultés de concentration, hypersensibilité, fatigue chronique
Troubles émotionnels (colère, tristesse, peur, perte de motivation)
Tensions physiques, somatisations, troubles du sommeil

🌿 Les outils utilisés — aimants, Tui Na, auriculothérapie, moxa doux, EFT ou magnétisme — sont adaptés à leur âge, à leur sensibilité, et à leur rythme.

✨ Mon approche est pensée comme un espace de sécurité pour poser ce qui pèse, calmer le système nerveux et rétablir une circulation harmonieuse de l’énergie.

Adultes et Seniors

Notre mode de vie sédentaire, notre alimentation riche, nos activités professionnelles et familiales sont sources de nombreux facteur de stress et d'agression externe dans notre quotidien. Nous pouvons être confrontés à des déséquilibres récurrents liées à tout cela. Les séances de Savoirs Traditionnels Chinois vous aident à retrouver votre équilibre, votre bien-être physique et mental pour mieux vivre votre vie quotidienne.

Retrouver équilibre et vitalité
à chaque étape de la vie

Avec le temps et les exigences du quotidien, notre corps et notre esprit peuvent perdre leur équilibre. Fatigue persistante, douleurs articulaires, stress, sommeil perturbé ou digestion difficile : ces signaux sont fréquents chez les adultes et les personnes âgées.

🌱 Les séances de Savoirs Traditionnels Chinois vous aident à :

Soulager les inconforts physiques chroniques, les tensions musculaires et les troubles articulaires,
Retrouver de l’énergie vitale et améliorer la qualité du sommeil,
Apaiser le stress émotionnel, l’anxiété légère ou le manque d’élan,
Stimuler la digestion et renforcer le système immunitaire,
Accompagner les grandes étapes de vie : retraite, deuil, convalescence, reconversion…

🌿 Grâce à une approche douce (aimants, Tui Na, moxa, auriculothérapie...), chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques, pour un accompagnement sur-mesure vers plus de confort et de sérénité.